宝宝健康心理培养4法则

Public kku 写于 2015-07-23

  一个人的一生,除了要拥有健康的身体之外,还要拥有健康的心态,在这个节奏过快的社会,健康的心理甚至比健康的身体更为重要。如何在孩子年幼的时候就帮助他们拥有健康的心理?这是父母肩负的一项重要责任。一个心理不健康的孩子,长大之后面临的问题可能也更多。如何培养宝宝健康的心理,爸爸妈妈首先做到这四点吧。   1.不过分关心孩子   心理健康其实是很广泛的指向,骄傲、自大、以自我为中心、自私、胆小、心胸狭窄等等,这些都属于心理问题。生活中,父母过于溺爱孩子,关心孩子就会让孩子产生一切以自为我中心的不良观念。当孩子走出家庭这个小环境,融入到外界的大环境之中,突然发现大家并不再以他为中心时,孩子就会产生心理上的落差,从而导致孩子心理承受能力脆弱,出现心理问题。   2.不刻意“贿赂”孩子   很多父母因为自己的原因,不得不向孩子行些小贿赂。比如父母工作很忙,需要孩子每天帮忙到楼下取报纸,这原本是孩子可能帮助父母做的事,但父母却认为这是孩子在代替自己做事,于是每次孩子取报纸回来就向孩子行点小“贿赂”,时间一长,孩子就形成这样子的心理,父母...

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怀孕时乘公交车旅行指南

Public kku 写于 2015-07-23

  为了缓解怀孕期间的压力,亦或是单纯地娱乐,很多准妈妈会选择去旅游放松身心。毋庸置疑,这的确是一个很好的主意。但是,对于孕妇来说,旅游似乎没有想象得那么轻松。除了要克服旅途的劳累,更重要的一点还是得保证旅途中的安全。   与其他形式的交通工具相比,乘坐公交车对于怀孕期间的女性来说,的确是很不舒服的。那么,在无法预知意外的情况下,准妈妈如何保证自身和胎儿的安全,并且使旅行轻松愉快呢?   由于公交车上往往是拥挤而且嘈杂的,加上旅途本身可能是路途遥远而且很颠簸的,因此,乘公交车的旅行可能是很不舒服的。如果除了乘公交车之外没有其他选择的话,那么最好确保旅途的安全和准备充分。准妈妈可以参考以下几点:   1.稍微提前一点到站等车   大多数的公交车都是本着谁先到谁先上车的原则,因此,为了得到一个舒适的座位,最明智的选择就是提前到达车站。这样你也可以避免了拥挤和人群的冲撞。   2.找一个安全舒适的座位   公交车中间的座位一般是比较安全的,而不要坐在前面或者后部。当公交车发生碰撞时,车的前部和后部容易被损毁,相较而言,中间的座位是比较安全的。挨着过道的座位,能够给予你更...

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宝宝出门晕车怎么办 爸妈做4手准备

Public kku 写于 2015-07-23

  晕车并不只出现在成人身上,年幼的孩子也会晕车,有些孩子就算坐很短的一段距离也会有晕车的症状。遇上孩子晕车,父母最是难以应付。要出门,孩子晕车只能是提前做好晕车准备,也没有其他更好的办法啦。   预防宝宝晕车的几种办法,爸爸妈妈收好:   1.不要吃得太饱上车   会晕车的孩子,如果父母有事要带孩子出门,出门前一定要记得不要吃得太饱,胃里的食物过多很容易因晕车而呕吐,这样会加重孩子的晕车症状。孩子身体的一丁点不适都有可能导致晕车,处于头晕感冒的早期,或者吃得太饱都可能成为孩子晕车的导火索。所以,建议有晕车症状的孩子,坐车前不要吃得太饱。   2.检查身体不适再上车   孩子身上任何的小不适,都可能诱发孩子晕车,孩子如果有头晕、过度兴奋、睡眠不足、感冒、肠胃不适等都可导致孩子晕车,路况不好的情况下,孩子也容易出现晕车。家长在带孩子外出时,一定要考虑到实际因素,提前做好准备。如果孩子有感冒的迹象,就尽量少带孩子坐长途车,否则很容易导致孩子晕车。有些父母比较粗心,没有考虑到孩子身体不适等情况,直接就上子车,结果平时不晕车的孩子都有可能晕车。   3.孩子晕车时的症状  ...

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亲子阅读不同于一般阅读的4个地方

Public kku 写于 2015-07-23

  或午后,或临睡前,孩子和父母一起诵读一段精美的文字,学习知识,锻炼语言,放松心情,这真是一件美美哒的事情。只是,亲子朗读是否就如我们平常普通的阅读一样呢?有没有需要特别注意的地方?或许正是这些注意事项,才让亲子阅读真的变得有乐趣。   1.让孩子自己选择文章或书籍   兴趣是最好的老师,让孩子爱上朗读其实并不难,只要尊重孩子的意见,让他自己选择喜欢的文章或书籍来读就好。有些孩子百读不厌地喜欢同一个故事或是同一篇文章并没有什么不好,只要他们喜欢就行,父母不要强加干涩,或是阻止孩子重复同一个故事或同一本书。   2.不限制孩子的喜好   这看起来和孩子挑选自己喜欢的书没有什么太大的差别,因为两者的差别很微妙,喜好可以分成父母觉得有用的书籍与故事,或是没用的书籍与故事两种。如果孩子一贯只喜欢诵读童话故事,也不读古诗、散文等书籍,有些父母就开始着急了,他们觉得孩子应该读点唐诗宋词之类,从而强制孩子朗读这些作品,反而弄得孩子读得不开心。兴趣是最好的老师,家长不要凌驾与孩子的兴趣之上,这会引起孩子的反感,诵读也就失去了原本的快乐。   3.养成习惯和时间规律   优秀也是一种...

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让孩子学会感恩 父母可以这样做

Public kku 写于 2015-07-23

  “只有那些我们内心充满感激的时候才是我们真正活着的时间”—桑顿·怀尔德。感恩是幸福生活必不可少的要素之一,但是对于孩子们来说,他们并不是天生就会感恩。教孩子感恩要从孩子刚开始说话的时候开始,一直到他成年。   1.从小教起   当孩子还很小的时候就要教会他礼貌用语。当孩子还在蹒跚学步的时候,如果他需要某些东西,教他学会说“请”。当他得到了别人给他的东西的时候,教他学会说“谢谢”。这样,他从小就能够学到我们必须尊重和感激那些为我们做事的人,从小养成好习惯,做个懂礼貌的孩子。如果孩子还太小,那你可以代替孩子说“谢谢”。   2.坚持写感谢信   当孩子能够拿笔写字的时候,让孩子给送他礼物的那个人写个感谢便条。起初,你可以帮孩子写,当孩子慢慢长大,就让孩子自己写。多给孩子准备一些个性卡片和信封以及一些能够吸引孩子注意的东西。如果你的孩子不愿意坚持,那就把孩子的礼物没收,直到孩子写出了一个感谢便条为止。虽然孩子现在还不懂写感谢便条的重要性,但是写感谢便条是...

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爱 有时说出来孩子更明白

Public kku 写于 2015-07-23

  每一个孩子都是父母的心头肉,但有些父母却因为不知道如何跟孩子沟通,不知道如何向孩子表达自己的爱,从而和孩子之间越来越疏远,导致亲子关系不融洽,家庭失去温馨和幸福。父母如何正确地向孩子表达自己的爱呢?   1.告诉孩子我有多爱你   情感专家表示,无论是父母、夫妻、情侣,爱都要大声说出来。尤其是父母对孩子的爱,因为孩子年幼难以理解父母为自己所做的一切都是爱自己的表现,那么父母就要大声地对孩子说:“宝贝!我爱你!”孩子必定他会拥抱父母说:“妈妈!我爱你!爸爸我也爱你!”爱有时就是要用语言表达出来的,不仅限于行动。   2.留出更多的时间陪伴孩子   如果父母不知道如何爱孩子,那多花一点时间陪伴孩子就是对孩子最实在的爱。陪孩子一起玩游戏,带孩子去户外运动,给孩子讲故事,一点一滴爱就这样无声地流淌。即便是什么也不做,只是牵着孩子的手一起看蚂蚁搬家也是对孩子的爱,父母们如果还在忙得抽不开身而没有时间陪伴孩子的话,那你对孩子的爱就真的不够,需要好好反思一下。   3.努力做孩子的好朋友   孩子和母亲之间有母子之情,和父亲之间有...

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顺产前的四大准备 孕妈需提前做好

Public kku 写于 2015-07-23

  怀胎十月,在等待与不安之中进入了最后的冲刺阶段,待产期。此时,准妈咪和家人必定已经在开始为分娩做相关的准备工作,而具体做哪些准备工作可以帮助女性自然轻松地分娩,很多准妈妈还是没有什么经验,大家不妨一起来看看!   1.保持愉快的心情   随着预产期一天一天临近,妈咪们的心情也就开始紧张起来,尤其是那些没有生产经验的生手妈咪们,她们多少会担心生产过程,心理便会发生一些小小的变化。此时,家长要多陪伴她们,跟她们说说话,缓解她们的心理压力,让她们保持愉快的心情。愉快的心情是自然分娩中最有效的镇痛方式。如果提前就害怕,提前就担心,生产过程和环节将会变得更复杂,妈咪们也会感受到更多的痛苦。   2.适量运动   临近产期女性适量运动有助于生产,如果是在气候较好的季节,妈咪们可以到户外散散步,呼吸一下新鲜空气,在运动的同时放松心情。每天闷在家里,好人都要闷出心病来,到户外走走会令心情愉快。但妈咪们一定要把握好时间,走得太长会累,走两步就回来又不能起到运动的效果,一般二十分钟左右为宜,不可太久,也不要走五分钟就结束了这一活动。在洒满阳光的午后,边走边和腹中的孩子聊聊天,想想都是...

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把胎教看成宝宝性情养成 这就对了

Public kku 写于 2015-07-23

  如今胎教也成了一种普通的早期教育,对很多年轻父母来说,他们更期待胎教能让自己的孩子变得快人一步。父母有这样的想法无可厚非,但胎教在某种程度上只是对孩子性情的培养,过于急躁,或过分期待反而对孩子的发育不利。   什么才是对孩子最好的胎教?   1.阳光积极的心态   对于腹中的胎儿来说,最好的胎教莫过于母亲阳光健康积极的心态了。一个有着阳光心态的妈咪将是腹中孩子一生之中最大的幸运,妈咪们正是因为有着阳光的心态,所以才拥有稳定的情绪,而情绪在孩子早期的发育过程有着关键的影响。一个情绪失调的妈咪,时悲时喜,时怒时愤,对处在发育中的胚胎是一件非常危险的事,有些孩子甚至因为母亲的情绪失调而出现早产或是流产,可见情绪对腹中胎儿的影响有多大。   2.良好的胎教环境   与其说胎教有多重要,不如说胎教环境有多重要。如果怀孕后生活在一个很差的环境之中,就算想要给孩子做胎教,孩子也没办法静下来享受胎教时光。温馨的环境,轻缓的音乐,这些其实就是胎教,不需要找什么特殊的胎教课程,只需要在一个温馨的环境之中陪孩子说说话,给孩子讲讲你所看到的这个美好世界,蓝的天,白的云,小鸟从天空飞过,阳光...

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食物补水法 1岁以下宝宝最适宜

Public kku 写于 2015-07-23

  很多宝宝年幼的时候都是喝的乳汁,平时也就很少单独喝水,宝宝们也就不太习惯水的味道。当宝宝不喝母乳的时候,每天摄入的水分也就随之减少,但宝宝们又不喜欢喝白开水,怎么办呢?妈咪们是不是也要想想办法呢!   1.养成好的习惯   孩子出生后,就算是喝母乳,平时妈咪们也要有意识地帮助宝宝养成爱喝水的好习惯,可以在宝宝喝完奶之后喝一两口水漱漱口,让宝宝接触到水的味道,知道水是淡的,也没有其他味道。养成好的习惯之后,即便是有一天断奶了,宝宝也早已习惯了喝水,每天就可以多喝点水来补充身体内的水分了。   2.食物中摄入   宝宝一天天长大了,所添加的辅食也会随之增加,但年幼的宝宝肯定不能吃过硬过干的食物,粥类、糊类是宝宝们最先接触的辅食类型,而粥类,糊类都需要添加大量的水,也就是说宝宝在添加辅食的同时也从食物中摄取到了大量的水分,这对宝宝身体补水很有帮助。   如果发现孩子缺水,妈咪们甚至可以在粥里放多一点水,孩子喝下去有补水下火的效果。妈咪们可以变着口味给孩子做各种营养又美味的粥类,鱼粥、瘦肉粥、猪肝粥等等,不要只给孩子做一种口味的食物,而是要尝试让孩子均衡营养,摄入不同的营养...

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4款床上小游戏助力宝宝发展

Public kku 写于 2015-07-23

  人的一生大部分的时光都是在床上度过的,从出生到死去,人们呆在床上的时间最多。一张温暖舒服的小床,轻缓的音乐,有趣的游戏,更是孩子们成长路上重要的部分。孩子们都喜欢在床上玩游戏,爸爸妈妈们都为宝宝准备了哪些有趣的床上小游戏呢?   1.拍气球游戏   在爸爸妈妈的协助之下吹一个或是几个气球,然后宝宝在床上玩拍气球,气球在对顶飞来飞去,宝宝拍得又开心又快乐,父母看着也很开心。拍气球有助于预防宝宝近视,还能训练孩子的观察能力和注意力。如果父母也童心大发的话,还可以和宝宝玩一次拍气球比赛,看谁拍的更久,拍得更高,说不准每次输的那个都是你噢!多和孩子玩一玩拍气球,还有助于妈咪们的颈椎健康呢!   2.找宝藏游戏   小朋友都有求知欲,也就是说他们总是喜欢不断地探索新事物,因而他们找东西的技术也就很好。妈咪们如果和宝宝玩在床上找宝藏的小游戏,一定要记得把藏品要藏到自己的屁股底下,不然很快就会被宝宝找到。当然游戏的目的就是让宝宝找到,从而让他玩得开心快乐。找宝藏的小游戏能锻炼孩子的动手能力,观察能力,思考能力,又不会出现什么安全问题,是一项适合在床上玩的小游戏。   3.毛毛虫游...

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