宝宝健康心理培养4法则

Public kku 写于 2015-07-23

  一个人的一生,除了要拥有健康的身体之外,还要拥有健康的心态,在这个节奏过快的社会,健康的心理甚至比健康的身体更为重要。如何在孩子年幼的时候就帮助他们拥有健康的心理?这是父母肩负的一项重要责任。一个心理不健康的孩子,长大之后面临的问题可能也更多。如何培养宝宝健康的心理,爸爸妈妈首先做到这四点吧。   1.不过分关心孩子   心理健康其实是很广泛的指向,骄傲、自大、以自我为中心、自私、胆小、心胸狭窄等等,这些都属于心理问题。生活中,父母过于溺爱孩子,关心孩子就会让孩子产生一切以自为我中心的不良观念。当孩子走出家庭这个小环境,融入到外界的大环境之中,突然发现大家并不再以他为中心时,孩子就会产生心理上的落差,从而导致孩子心理承受能力脆弱,出现心理问题。   2.不刻意“贿赂”孩子   很多父母因为自己的原因,不得不向孩子行些小贿赂。比如父母工作很忙,需要孩子每天帮忙到楼下取报纸,这原本是孩子可能帮助父母做的事,但父母却认为这是孩子在代替自己做事,于是每次孩子取报纸回来就向孩子行点小“贿赂”,时间一长,孩子就形成这样子的心理,父母...

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男人要man 小病小灾也要治

Public kku 写于 2015-07-23

  很多男性将自己的大部分精力和时间放在事业上,不把自身的小病小灾当回事。殊不知这么做可能引发严重的后果,到那时后悔晚矣。那么男人应该如何保持强健的身体呢?   1.注意自己身上的痣   不少男人没有保养皮肤的习惯,对于皮肤的变化也不甚清楚。一般情况下,痣本身没有什么危险,但是一旦痣出血或增加,就存在病变的可能。日常多留心,可以及时发现自己的痣有无异常情况,防止痣的病变。   2.改变不爱医院的坏习惯   男人们有不爱去医院的坏习惯,很多人总认为自己身体很健康,身体不舒服忍忍就算了。但据有关调查显示,有80%的重病患者坦诚,由于自己长期不去医院,贻误了小病的最佳治疗时间,待病情严重才不得不去医院。所以说,每年例行体检绝对少不了。   3.入厕时间变长要警惕   通常,男性上厕所时间变长主要是受便秘或痔疮的影响。此时,男性应注意多食用新鲜的蔬菜水果,及时补充水分。如果上厕所的频率也变多,有患前列腺炎的可能,请及早就医检查。   4.烟还是不抽为好   吸烟百害而无一利,存在引起心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。想要健康,戒烟事不宜迟。若是一时戒不掉,可以从饮食方面...

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